19.05.2021

"Месяц против курения"

Присоединяйтесь к социально-профилактической акции «Месяц против курения»

Ежегодно 31 мая проводится Международный день отказа от курения. Употребление табака наносит большой ущерб здоровью населения и является наиболее предотвратимой причиной смертности и заболеваемости в мире. Последние исследования показывают, что от причин, связанных с табакокурением, ежегодно умирает до 7,2 млн человек, т.е. больше чем от СПИДа, малярии и туберкулеза вместе взятых.

По данным Всемирной организации здравоохранения, отказ от табака приносит пользу здоровью как сразу, так и в долгосрочной перспективе. Всего через 20 минут после прекращения курения замедляется пульс. В течение 12 часов содержание угарного газа в крови снижается до нормального уровня. В течение 2–12 недель улучшаются кровообращение и функция легких. В течение 1–9 месяцев постепенно пропадают кашель и одышка. Через 5–15 лет риск инсульта уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека. В течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается, по сравнению с риском для курильщика, примерно в два раза. В течение 15 лет риск развития болезней сердца уменьшается до аналогичного уровня у некурящего человека.

Департамент общественного здоровья, коммуникации и экспертной деятельности Минздрава России в рамках мероприятий по популяризации здорового образа жизни и укрепления общественного здоровья запускает флешмоб «Месяц против курения». Чтобы принять участие, необходимо сделать и опубликовать в социальных сетях фотоматериалы своего спортивного и здорового досуга с хэштегом #КурениеВред.